Skip links

Индивидуальная консультация психолога

Бережное решение ваших проблем через работу с сознанием и телом. Мы находим первопричину боли, а не просто снимаем симптомы.

Когда стоит обратиться к психологу?

Не всегда легко понять, что пора просить о поддержке. Если вы чувствуете, что привычные способы справляться со стрессом больше не работают, а радость ушла из жизни — это верный знак обратиться к психологу. Вам не обязательно проживать кризисы, тревогу или сложности в отношениях в одиночку. Мы готовы бережно провести вас через этот период к устойчивому результату.

Личностные
проблемы

Помощь в
самоопределении

Проблемы в
отношениях

Зависимости

Стрессовые
состояния

Стоимость консультации психолога

Инвестиция в ментальное здоровье — это вклад в качество всей вашей жизни. Стоимость консультации психолога в нашем центре отражает высокую квалификацию специалистов и использование эффективных методик (от кинезиологии до расстановок). Мы предлагаем честные цены без скрытых условий и гарантируем, что каждая минута сессии будет работать на ваш результат.

Психологический центр Алины Смирновой

алина смирнова

Психологическая консультация, Стрессовые ситуации и кризисы, работа с ПТСР, Зависимостями и Паническими атаками, EMDR-терапия, Психо-функциональная разблокировка тела, Саморегуляция.

10 000 ₽ / 1 час

Практический психолог Ермакова Оксана Владимировна: специалист по психосоматике и саморегуляции

Ермакова Оксана Владимировна

Психологическая консультация: 5 000 ₽ / 1 час

 

Психолог Ржевская Юлия Алексеевна: специалист по работе с тревогой, стрессом и кризисными состояниями

Ржевская Юлия Алексеевна

Психологическая консультация: 5 000 ₽ / 1 час

Психологическая диагностика личности: 7 000 ₽ / 1 час

 

Клинический и семейный психолог Загайнова Ульяна Михайловна: помощь в кризисных ситуациях

Загайнова Уляна Михайловна

Клиническая психология

Психологическая консультация: 9 000 ₽ / 1 час

IMTT-терапия: 10 000 ₽ / 1 час

Патодиагностика: 13 000 ₽ / 1 час

 

Психолог и карьерный консультант Соловьева Екатерина Анатольевна: эксперт по развитию личности

Соловьева Екатерина Анатольевна

Консультация по стратегии развития карьеры: 12 000 ₽ / 1 час

Программа профориентации для подростков: 13 000 ₽ / 1 час

Консультация по сильным сторонам: 11 000 ₽ / 1 час

Нейрографика+коуч-сессия: 13 000 ₽ / 1 час

Специализации психологов

В нашем центре ведут прием специалисты с компетенциями в клинической психологии, карьерном консультировании и патодиагностике. Выберите направление, чтобы узнать подробности и найти своего эксперта.

Суть работы: Глубинная медицинская и психологическая помощь при тяжелых эмоциональных состояниях. Мы не просто снимаем симптомы, а работаем со структурой личности.

С чем помогаем:

  • Тревожные расстройства: Панические атаки, фобии, навязчивые мысли (ОКР).

  • Расстройства личности и настроения: Депрессия, апатия, пограничное расстройство (ПРЛ).

  • Психосоматика: Заболевания, вызванные стрессом (когда врачи говорят «вы здоровы»).

  • РПП: Анорексия, булимия, компульсивное перееданье.

Методы: Гипноз, EMDR (ДПДГ), Клиническая беседа.
Специалисты: Психологи центра.

Суть работы: Бережное сопровождение в самые темные периоды жизни. Помощь в переработке травмирующего опыта и возвращение к реальности.

С чем помогаем:

  • Травмы: ПТСР (посттравматическое расстройство), последствия физического и эмоционального насилия.

  • Жизненные кризисы: Утрата близких, тяжелый развод, увольнение.

  • Зависимости: Химические (алкоголь, наркотики), игровые, компьютерные.

  • Отношения: Любовная зависимость, созависимость, невозможность выйти из деструктивной связи.

Специалисты: Смирнова Алина, Загайнова Ульяна.

Суть работы: Мы не исправляем ваши «слабости», а строим успех на ваших сильных сторонах. Это ювелирная работа с вашей внутренней операционной системой для роста дохода и удовлетворенности.

Что входит в консультацию:

  • Анализ по методу VIA (Values in Action): Выявление 24 черт характера и вашего уникального профиля силы.

  • Составление «Профессиональной ДНК»: Комбинация врожденных талантов и приобретенных навыков.

  • Преодоление тупиков: Профессиональное выгорание, «стеклянный потолок», смена сферы деятельности.

  • Результат: Вы поймете, что наполняет вас энергией, и построите карьеру без насилия над собой.

Специалист: Соловьева Екатерина.

Суть работы: Мы отходим от устаревшего подхода «тест → список профессий». Наша цель — помочь подростку осознать свою уникальность и природные драйверы.

Программа включает:

  • Исследование интересов и личностных особенностей.

  • Формирование персональной стратегии развития, а не просто выбор ВУЗа.

  • Обучение «коду» принятия решений: подросток научится сам оценивать перспективы в будущем.

Это инвестиция в уверенность вашего ребенка на пороге взрослой жизни.
Специалист: Соловьева Екатерина.

Суть метода: Инновационный подход, разработанный доктором Робертом Миллером. Уникальность ImTT в том, что она позволяет проработать глубокие травмы и тяжелые состояния без необходимости заново проживать боль и погружаться в детали событий.

Как это работает:
Вместо долгих разговоров о травме, мы используем визуализацию. Вы находите чувство (страх, боль) в теле, представляете его в виде цвета или образа и мягко высвобождаете. Это безопасно, быстро и подходит даже тем, кому противопоказаны сильные волнения.

С чем эффективно справляется ImTT:

  • Тревожные расстройства: Панические атаки, фобии (страх полета, выступлений, насекомых), ОКР.

  • Травмы и ПТСР: Исцеление происходит быстрее, чем в классической терапии, даже в случаях, где буксует EMDR.

  • Психосоматика: Хроническая боль, поддержка при тяжелых диагнозах.

  • Эмоциональные состояния: Депрессия, прокрастинация («ступор»), зависимости и созависимые отношения.

Специалист: Загайнова Ульяна

Суть услуги: Это комплексное исследование вашего внутреннего мира с помощью профессиональных клинических методик и тестов. Своеобразный «чекап» психики, который позволяет получить объективную картину вашего состояния, а не просто набор гипотез.

Когда стоит пройти диагностику:

  • Тупик в терапии: Вы давно работаете с психологом, но нет желаемого прогресса.

  • Непонятное состояние: Вас беспокоят перепады настроения, апатия или тревога, и вы хотите понять — это временный стресс или начало расстройства?

  • Самопознание: Вы хотите составить подробный психологический портрет: узнать свои истинные мотивы, защитные механизмы и скрытые ресурсы.

Что вы получите:
По итогам диагностики специалист составляет заключение. Вы увидите свои сильные и уязвимые стороны, поймете причины повторяющихся сценариев и получите точные рекомендации: какой вид терапии подойдет именно вам. Это экономит месяцы поисков «вслепую».

Специалист: Ржевская Юлия Алексеевна.

Суть работы: Углубленное психологическое исследование работы мозга и психических функций. Это «чекап» вашей психики для точной постановки диагноза или коррекции лечения.

Когда это нужно:

  • При резком снижении памяти, внимания, мышления.

  • При трудностях в обучении и поведении у детей.

  • После травм головы, инсультов или инфекций, влияющих на мозг.

  • Для оценки эффективности текущей терапии и реабилитации.

Специалисты: Загайнова Ульяна.

Форматы работы с психологом

Мы понимаем, как важен комфорт для доверительного диалога, поэтому предлагаем гибкие условия. Вы можете записаться на очный прием психолога в Москве для полного погружения в терапевтическую среду или выбрать консультацию онлайн, если цените время и мобильность. Независимо от формата, мы гарантируем глубину проработки и конфиденциальность.

Очный прием в Москве

Уютный кабинет в центре Москвы, созданный для вашей безопасности и комфорта. Идеальный формат для тех, кому важен личный контакт, использование методов телесной терапии и полное погружение в процесс без отвлекающих факторов.

Психолог онлайн

Профессиональная помощь психолога онлайн из любой точки мира. Эффективный формат для тех, кто ценит время или не может приехать лично. Работаем по видеосвязи с тем же качеством и глубиной, что и при очной встрече.

Больше, чем просто разговор

Работа с бессознательным

На классической индивидуальной консультации психолога работа часто идет только на уровне логики. Но согласно исследованиям нейробиологов, 95% наших реакций управляются бессознательным. Мы не тратим месяцы на обсуждение следствий. Используя мышечный тест и кинезиологию, мы сразу находим первопричину проблемы — будь то родовая травма или забытый детский стресс. Это экономит ваше время и деньги.

Тело помнит всё

Часто клиенты приходят на консультацию психолога с запросом «нет сил» или «хроническая тревога». В моей практике был случай: бизнесмен годами лечил спину, а боль ушла только после проработки страха потери контроля на сессии. Мы работаем с психосоматикой напрямую. Снимая мышечные блоки, мы высвобождаем колоссальный ресурс энергии, который раньше тратился на подавление эмоций.

Результат, а не процесс

Качественная индивидуальная консультация психолога — это не просто возможность «выговориться». Это построение новой стратегии жизни. Мы создаем безопасное пространство, где вы можете быть уязвимым. По нашей статистике, 8 из 10 клиентов ощущают физическое облегчение и ясность мышления уже после первой встречи. Вы уходите не с вопросами, а с планом действий и внутренним спокойствием.

Индивидуальная консультация психолога

Как проходит сессия

Знакомство

Создаем безопасное пространство доверия. Вы делитесь тем, что вас беспокоит, в комфортном для вас темпе. Полная конфиденциальность и отсутствие осуждения.

Диагностика

С помощью методов кинезиологии (мышечного теста) и беседы находим истинную причину проблемы. Часто она скрыта глубже, чем кажется на первый взгляд.

Терапия

Применяем индивидуально подобранные техники: телесные практики, системные расстановки или работу с убеждениями. Бережно трансформируем негативные сценарии.

Результат

Закрепляем новое состояние. Вы уходите с чувством облегчения, ясностью и конкретным планом действий. Эффект ощущается уже после первой встречи.

Готовы к переменам?

Не откладывайте свое счастье на потом. Запишитесь на консультацию психолога уже сегодня, чтобы разобраться в себе и улучшить качество жизни. Мы подберем удобное время для очного приема в Москве или онлайн-встречи.

Контакты

Адрес:

г. Москва, Волгоградский просп., д. 2, м. Пролетарская

Время работы:

пн-пт с 10:00 до 20:30

сб-вс — по расписанию мероприятий

приём строго по записи

Мы в социальных сетях:

Телефон:

Записаться на приём

Записаться

Опишите свое состояние