Наш сайт использует технологию cookie для оптимизации работы и улучшения функциональности сайта. Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с использованием файлов cookie. Подробности в политике cookie.
Заявка на покупку подарочного сертификата
Оставьте свои контактные данные и мы свяжемся с вами для подбора подходящего сертификата.
Профессиональное выгорание
Чувствуете опустошение, апатию и потерю мотивации к работе? Помогу справиться с выгоранием, восстановить ресурсное состояние и найти новые опоры. Психологические консультации онлайн и очно.
Психологическая помощь при профессиональном выгорании
Профессиональное выгорание — это не просто усталость. Это состояние глубокой опустошённости, потери интереса к работе и жизни, чувства, что вы «выжаты» эмоционально, ментально и физически. Оно может нарастать незаметно, пока в какой-то момент не становится невозможным продолжать как прежде.
Часто выгорание сопровождается апатией, раздражительностью, трудностями в концентрации, чувством вины за «недостаточную продуктивность». Оно влияет не только на рабочие результаты, но и на самооценку, отношения и общее качество жизни.
На консультациях мы исследуем, какие внутренние и внешние факторы привели к выгоранию. Я помогаю увидеть ваши границы, научиться восстанавливаться и не обесценивать себя за временное снижение эффективности.
Через бережную работу с телом, эмоциями и ментальными установками мы возвращаем способность чувствовать, отдыхать и жить в балансе. Это не просто про работу — это про ваше состояние и право быть в ресурсе.
Если вы ощущаете, что больше не справляетесь — не ждите полного истощения. Запишитесь на консультацию. Вместе мы найдём путь к восстановлению и внутренней устойчивости.
Часто выгорание сопровождается апатией, раздражительностью, трудностями в концентрации, чувством вины за «недостаточную продуктивность». Оно влияет не только на рабочие результаты, но и на самооценку, отношения и общее качество жизни.
На консультациях мы исследуем, какие внутренние и внешние факторы привели к выгоранию. Я помогаю увидеть ваши границы, научиться восстанавливаться и не обесценивать себя за временное снижение эффективности.
Через бережную работу с телом, эмоциями и ментальными установками мы возвращаем способность чувствовать, отдыхать и жить в балансе. Это не просто про работу — это про ваше состояние и право быть в ресурсе.
Если вы ощущаете, что больше не справляетесь — не ждите полного истощения. Запишитесь на консультацию. Вместе мы найдём путь к восстановлению и внутренней устойчивости.
Заявка
Заявка на консультацию
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с условиями о персональных данных
Делитесь со мной своей проблемой
Контакты
г. Москва, Волгоградский просп., д. 2, м. Пролетарская