Системная психология и телесно-ориентированный подход
Психологический центр Алины Смирновой в Москве
Работаем с причинами, а не симптомами. Помогаем телу и психике восстановить естественный баланс.
Услуги психологического центра в Москве
От 5 000 ₽
1 час
Индивидуальная консультация
Сеансы телесно-ориентированной терапии в нашем психологическом центре. Мы находим отражение проблемы в теле, снимаем мышечное напряжение и эмоциональные блоки. Персональная методика работы с психосоматикой и причинами тревоги для устойчивого результата.
От 7 000 ₽
1,5 часа
Семейная консультация
Разбираем суть семейных конфликтов и скрытых обид. Помогаем партнёрам услышать друг друга, проработать кризис и найти экологичный выход. План действий для восстановления доверия и сохранения гармонии в семье.
10 000 ₽
1 час
Системные расстановки
Работа с бессознательным через метод системных расстановок. Находим скрытые причины проблем в родовых сценариях, устраняем барьеры успеха. Сессия проводится индивидуально на фигурках, что гарантирует безопасность и мягкую трансформацию.
15 000 ₽
1 час
Кинезиологическая коррекция
Используем мышечный тест для точной диагностики стресса и зон дисбаланса организма. Мягко убираем «застрявшие» эмоции и восстанавливаем силы. Метод позволяет найти первопричину в прошлом и перенастроить психику на здоровье.
10 000 ₽
1 сеанс
Психо-функциональная разблокировка тела
Авторская работа с подавленными эмоциями и стрессом, «застрявшим» в теле. Находим и снимаем глубокие мышечные блоки, позволяем телу экологично отпустить негативный опыт. Результат — полное расслабление и прилив жизненных сил.
От 70 000 ₽
От 4 дней
Обучение
Образовательные программы для специалистов и тех, кто ищет развития. Авторские методики работы с телом и подсознанием: кинезиология, ПФР, психосоматика. Обучение с глубокой практикой и сертификацией.
От 10 000 ₽
1 час
EMDR-терапия
Золотой стандарт работы с психотравмами. Метод ДПДГ (EMDR) позволяет глубоко переработать негативный опыт и травмирующие воспоминания. Эффективная помощь при ПТСР, фобиях и панических атаках для быстрого возвращения к полноценной жизни.
От 9 000 ₽
1 час
Саморегуляция тела
Индивидуальная сессия, где мы работаем как системные инженеры вашего организма. Ищем сбои не в симптомах, а в «электропроводке» — нервных путях. Перезагрузка глубинных причин позволяет устранить психосоматику и вернуть телу способность к самовосстановлению.
3 500 ₽
1 занятие
Группы для детей и подростков
Развивающие группы для детей 9-17 лет. Через игру и арт-терапию мы учим понимать свои эмоции, справляться со школьной тревогой и уверенно общаться. Безопасное пространство, где детский психолог помогает ребенку раскрыться и развить эмоциональный интеллект.
Телесно-ориентированный подход к причинам ваших состояний
За 60 минут работы мы:
- Поговорим о ситуации, в которой вы оказались
- Разберемся в ваших эмоциях, чувствах, триггерах, проведем диагностику личности
- Предпримем первые шаги к улучшению вашего самочувствия
Возможно вам сейчас трудно сформировать прямой запрос психологу так как ситуация, в которой вы оказались, имеет очень сложную цепочку взаимосвязанных событий. Пройдите простой тест и мы с первой нашей встречи подберем нужный вектор решения вашего запроса.
Статьи о психологии и телесных практиках
Свобода как угроза: почему система снова загоняет нас в выживание
Системная терапия о том, почему нас снова загоняют в выживание и какова настоящая цена внутренней свободы. В статье системный терапевт и системный установщик анализирует парадокс современности: психологи массово говорят о свободе, а система одновременно ужесточает доступ к базовым благам — образованию, медицине, жилью. На примере исчезновения бюджетных мест в колледжах автор показывает, как искусственный дефицит возвращает нас к инстинктам выживания. Почему система не боится бунта, но боится внутренне свободных людей? В чём цена этого выбора — одиночество, страх, конфликты с близкими, потеря внешних гарантий? И главное — как перестать бороться с системой и начать строить свою внутреннюю опору, обретая настоящую свободу без постоянного напряжения, а через доверие к себе.
Почему после расставания мы теряем не только любимого человека?
После расставания мы теряем не только человека, но и привычные ожидания, которые занимали внимание. На вебинаре — как вернуть себе устойчивость и перестать жить в пустоте прошлого.
Ловушка ожидания: почему мы устаем, хотя почти ничего не сделали
Ожидание выматывает сильнее работы. Узнайте, как вернуть себе контроль над вниманием, перестать «застревать» в будущем и начать действовать уже сейчас. 3 практические встречи в мини-группе.
Как записаться к психологу в Москве
Как нас найти
Адрес
г. Москва, Волгоградский просп., д. 2, м. Пролетарская
Время работы
пн-пт с 10:00 до 20:30
сб-вс — по расписанию мероприятий
Форма обратной связи
Заполните форму и мы свяжемся с вами