Детское занятие "Город, в котором живут чувства"

Психологов из нашего центра очень часто приглашают на занятия в детский сад. В этот раз мы поехали с уникальным занятием, где мы учили детей 6 лет дружить со своими чувствами. 

Развитие эмоционального интеллекта у дошкольников — одно из приоритетных направлений работы нашего психологического центра. На этой неделе мы провели авторское игровое занятие «Город, где живут все чувства» для воспитанников подготовительной группы детского сада . Рассказываем, как прошла встреча и почему такие занятия важны для детей 6 лет.

Зачем детскому саду психолог и что такое «Карта чувств»?

Возраст 6 лет — особенный. Ребенок стоит на пороге школы, испытывает колоссальную нагрузку на нервную систему и часто не может словами объяснить, что с ним происходит. Капризы, агрессия или замкнутость — это часто не плохое поведение, а сигнал: «Мне сложно справиться с тем, что я чувствую».

Наше занятие было направлено не на «исправление» поведения, а на проживание всех чувств через игру и сказку. Мы создали безопасное пространство, где страх, злость, вина, любовь, счастье и радость получили свой цвет, свой домик и свое законное место на общей карте.

Содержание занятия: как мы возвращали цвета в Город Чувств.

Занятие длилось 30 минут и состояло из трех последовательных этапов. Все дети принимали активное участие, а педагоги детского сада отметили высокую вовлеченность даже обычно стеснительных ребят.

Этап 1. Сказочное введение: «Злой волшебник снес все цвета»

Мы собрались в круг, и специалист нашего центра рассказал историю о волшебной стране, где жители вдруг перестали понимать друг друга. Оказалось, что злой волшебник пролетел над городом и стер все цвета. Домики, в которых жили эмоции, стали серыми и невидимыми. Никто больше не знал, где живет Радость, а где прячется Страх.

Цель этапа: Снизить тревожность. Ребенок становится не «учеником, который должен правильно ответить», а Спасателем Эмоций. Это дает чувство контроля и безопасности.

Этап 2. Строительство разноцветных домиков (Арт-терапия)

Детям были предложены заготовки домов и цветные карандаши. Задача: построить домик для каждого чувства.

-Любовь у кого-то поселилась в розовом дворце, у кого-то — в золотом замке.

-Страх выбрал себе высокий синий дом с крепкой дверью.

-Злость неожиданно для всех оказалась в ярко-оранжевом домике, похожем на вулкан.

Мы не направляли детей и не говорили: «Злость должна быть черной». Мы работали по принципу: Любое чувство имеет право быть любого цвета и любой формы. В этот момент происходила тонкая психологическая работа: дети учились распознавать телесные ощущения («Когда я злюсь, у меня внутри как будто огонь») и связывали их с визуальным образом.

Этап 3. Перенос на Большую Карту: Гармонизация мира

Самый волнующий момент. Все домики были торжественно перенесены на общий лист ватмана — Большую Карту Чувств. Дети сами решали, где чей дом будет стоять. Оказалось, что Страх спокойно может жить рядом с Радостью, а Вина — по соседству с Любовью.

Когда карта была заполнена, мы увидели: город снова стал цветным и живым. Злой волшебник побежден.

Результаты:

-Снижение эмоционального напряжения. Дети, которые утром пришли в сад в плохом настроении, после занятия стали спокойнее и улыбчивее.

-Расширение словаря чувств. Ребята начали использовать в речи не только «весело/грустно», но и более сложные конструкции: «Я сейчас как в домике Страха, но скоро перейду в Радость».

-Легализация «трудных» эмоций. Важный терапевтический итог: дети поняли, что злиться или бояться — это нормально. У этих чувств есть свой дом, а значит, они не изгоняются, а принимаются.

Почему стоит пригласить наш центр в ваш детский сад?

Проведение выездных психологических занятий в ДОУ — это удобный формат профилактики эмоциональных трудностей у детей перед школой. Наши специалисты используют методы сказкотерапии, арт-терапии и игрового моделирования, адаптированные для детей 5-7 лет.

Плюсы для родителей: Не нужно везти ребенка в центр после работы, занятие проходит в привычной обстановке сада.