Наш сайт использует технологию cookie для оптимизации работы и улучшения функциональности сайта. Продолжая использовать сайт, вы соглашаетесь с использованием файлов cookie. Подробности в политике cookie.
Алина Смирнова психолог в Москве
РАСПУТАЮ КЛУБОК ваших переживаний

Алина Смирнова.
Бережный психолог, который обнимает

Личные и семейные психологические консультации
Психологические мероприятия. Телесно-ориентированная психология
ПОЗВОЛЬТЕ ПОДДЕРЖАТЬ ВАС
в трудную минуту
И ПОМОЧЬ ВАМ
выйти на новый уровень жизни
Я помогу вам найти и осознать корень проблем. Проработать, трансформировать и найти ресурсное состояние для проживания негативных жизненных ситуаций.
Моя цель — реализовать вас, сформировать любовь к себе 
и своей жизни.
Я знаю, как легко запутаться в своих чувствах и мыслях, поэтому сделаю всё возможное, чтобы вы получили поддержку, понимание и свободу от разрушающих состояний.
Семья
Отношения между супругами, детьми-родителями
Развитие творческого и личностного потенциала поиск своего предназначения
Вопросы психического состояния взрослых, подростков и детей
Работа с зависимостями
Карьера, бизнес отношения с деньгами, развитие потенциала, мотивация
Родовые программы
Проработка семейных паттернов, систем и установок
НАПРАВЛЕНИЯ В КОНСУЛЬТИРОВАНИИ
ОБО МНЕ
Я — Алина Смирнова, телесно-ориентированный психолог, ПФР-практик, системный расстановщик. Работаю глубоко с телом и с подсознанием, в телесно-ориентированном, эмоционально-образном и биоэнергетическом подходе.
Образование
Институт гуманитарного образования и информационных технологий.
Специальность: психолог-консультант, педагог психолог.
В психологии с 2009 года
Регулярно прохожу супервизию, личную терапию с психологом. Соблюдаю профессиональную этику психолога.
Соблюдаю профстандарты
МЕТОД РАБОТЫ
Работаю в системе интегративного подхода. Использую эмоционально-образную и гештальт-терапию, телесно-ориентированные практики, системные расстановки, арт- и сказкотерапию, проработку родовых программ. В работе использую метафорические ассоциативные карты по методу Моритца Эгетмейера.

Все эти техники и методы дают возможность разобраться в ситуации и найти способ для её легкого, бережного и безопасного разрешения. Мы вместе сформируем навыки управления мыслями, эмоциями и выработаем новые успешные модели поведения.
Провожу очные и онлайн консультации.
Веду трансформационные игры, телесно-ориентированные практики, системные расстановки и ПФР-мероприятия
Больше обо мне:
*Социальная сеть Instagram принадлежит компании Meta, признанной экстремистской организацией и запрещенной в РФ
СУТЬ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ СЕССИИ — помочь вам:
себя и причины нынешних состояний
Понять
обиды, страхи, тревоги и ломающие ментальное и физическое здоровье ситуации
Отпустить
поддержку, свободу, гармонию, ресурсное состояние и веру в свои таланты и силы
Ощутить
себя, свои достижения, таланты и свою жизнь
Полюбить
самостоятельно справляться со своими тревогами, эмоциями и чувствами: легко анализировать и возвращаться в ресурсное состояние
Обучиться
Алина Смирнова психолог Волгоградский проспект
Разберемся в причинах ваших состояний уже на первой сессии
За 60 минут работы мы:
  • Поговорим о ситуации, в которой вы оказались
  • Разберемся в ваших эмоциях, чувствах, триггерах, проведем диагностику личности
  • Предпримем первые шаги к улучшению вашего самочувствия
Возможно вам сейчас трудно сформировать прямой запрос психологу так как ситуация, в которой вы оказались, имеет очень сложную цепочку взаимосвязанных событий.

Пройдите простой тест и мы с первой нашей встречи подберем нужный вектор решения вашего запроса

С КАКИМИ ЗАПРОСАМИ Я РАБОТАЮ?

  • Низкая самооценка
  • Кризис среднего возраста
  • Детско-подростковые проблемы
  • Трудность в принятии решений
  • Чувство вины
  • Хроническая усталость
  • Потеря смысла жизни
  • Сложность в коммуникации
  • Одиночество
  • Ревность
  • Обида
  • Психологические травмы
  • Прокрастинация
  • Профессиональное выгорание
  • Отношения с деньгами
Личностные проблемы
  • Страхи
  • Тревожность
  • Депрессия
  • Чувство утраты
  • Угнетенное состояние
  • Кризисные состояния
  • Расстройство пищевого поведения
  • Эмоциональная боль после развода или расставания
  • Необоснованный гнев и агрессия
  • Невроз, навязчивые состояния
  • Потрясения, глубокие переживания
Стрессовые состояния
  • Профориентирование
  • Поиск смысла жизни
  • Развитие творческого потенциала
Помощь в самоопределении
  • Детско-родительские отношения
  • Семейные отношения
  • Супружеские отношения
  • Разрыв отношений
  • Угроза разрыва отношений
  • Измены
  • Кризисы и недопонимания в отношениях
Проблемы в отношениях
  • Интернет-зависимость
  • Юномания (зависимость от пластических операций)
  • Игромания
  • Кредитозависимость
  • Ониомания (зависимость от покупок)
  • Эмоциональная зависимость
Зависимости

КОНСУЛЬТАЦИИ

Бережно разберу вашу проблему в безопасной обстановке, без предвзятых мнений или предубеждений
Индивидуальная консультация
Семейная консультация
Системные расстановки, индивидуальные
Кинезиологическая коррекция
Психо-функциональная разблокировка тела
АЛИНА СМИРНОВА
Алина Смирнова Телесно-ориентированный психолог
психолог, который обнимает
Понимаю, что вначале сложно доверить свою проблему незнакомому человеку.

Поэтому предлагаю познакомиться!

Приглашаю вас на свои мероприятия, где с первой нашей встречи вы найдете единомышленников, друзей, вдохновение, ресурс и самое главное — получите ответы на свои личностные вопросы!
На протяжении всей жизни мы сталкиваемся с подавлением наших эмоций, позволяя стрессу «застрять» в теле и превратиться во «вредоносную программу». На индивидуальной сессии мы настроимся на работу с бессознательным и познакомимся с возможными абреакациями. Суть метода — снять мышечный блок, дать телу полностью проиграть застрявшую эмоцию и снять с себя негативную настройку.
Комплексная работа на трех уровнях: телесном, эмоциональном и энергетическом. В начале сессии мы формируем запрос. Проводим диагностику по основным мышцам и сигнальным точкам. Находим зоны дисбаланса. В течении практики проводим коррекции и убираем застрявшие эмоции из тела и сознания. Запускаем естественное движение энергии.
Поговорим о вашей проблеме подробно, разбирая весь спектр ваших чувств, эмоций, мыслей, выявим участки мышечного напряжения, которые подскажут где находятся глубинные эмоциональные проблемы.
Обратимся к прошлому, к вашим истинным желаниям, правилам, определим систему мышления и ее опорные точки.
Подберем эффективную методику и вектор решения вашего запроса.
Телесно-ориентированная психология
На семейной консультации мы поговорим о состоянии ваших отношений, ситуациях и глубоко исследуем суть конфликтов. Подберем методику и пошаговый план действий, который даст возможность понять друг друга и прийти к экологичному согласию.
Сформируем запрос, обратимся к бессознательному и найдем причину барьеров в родовой программе. Основная задача метода — убрать негативные семейные сценарии, давая место новому и желаемому. Расстановки проводятся индивидуально с помощью фигурок, которые выступают в качестве заместителей.
7 000 ₽ / 1 час
10 000 ₽ / 1 час
10 000 ₽ / 2 часа
10 000 ₽ / 2 часа
30 000 ₽ / 3 сеанса

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ МЕРОПРИЯТИЯ

среда

Системные расстановки

Начало: в 18-30

Расставить ситуацию и увидеть откуда началась негативная внутренняя программа , где находится дисбаланс.

ПОДАРОЧНЫЕ СЕРТИФИКАТЫ НА ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ МЕРОПРИЯТИЯ

Если Вы любите своего близкого человека 
и хотите протянуть ему руку помощи,
сертификат — это способ мысленно обнять его, дать шанс разобраться в себе и передать ему ресурс, который вернет смысл жизни и вдохновение.
Вероятно, вы были на моих мероприятиях и знаете, какие осознания приходят во время групповой сессии.

Этот небольшой сертификат может стать билетом в жизнь для того, кто сейчас запутался в своих чувствах, мыслях, находится на грани срыва и не понимает, как жить так, чтобы жизнь приносила удовольствие и радость.
Вопросы и ответы
отзывы
Отзыв о консультации
Алиночка, спасибо тебе большое за твою помощь. За время работы с тобой у меня улучшился сон. Стало меньше контроля со стороны мамы, ушли токсичные люди из жизни, ушла зависимость от мужчины, улучшилось здоровье, повысилось качество жизни на всех уровнях. Я стала чувствовать себя более уверенно, появились новые силы двигаться дальше. Я очень благодарна тебе за работу и то, что ты делаешь. Буду рекомендовать друзьям и близким. Спасибо!
Юлия
Отзыв о консультации и ПФР
Больше года назад я выбрала Алину как психолога, когда была в очень разобранном состоянии. И вот бережно и любя Алина помогает мне отстроить себя новую, помогает залечить травмы. Сегодня сделали новую технику ПФР. Из подсознания вытащили точку боли, про которую я вообще забыла, но в данный период жизни она сильно триггерит. И становится понятно, что же происходит. И с этим можно и нужно работать. Очень ценю и рекомендую данного специалиста!
Татьяна
Отзыв о консультациях и мероприятиях
Хочу выразить тёплую благодарность за год ( с перерывами и проживанием своих чувств, новой энергии) работы❤️
Алиночка, благодарю тебя за твою силу и теплую энергию, я была уже у тебя и в терапии, на расстановках, играх и это действительно дает свои результаты. В психологии нет волшебной палочки, есть только порой очень сложная, больная и глубокая работа над собой, и ты как кирпичик каждый раз снова и снова старательно строишь свой прочный тёплый дом, где есть опора - ты сама, но потом ты начинаешь дышать, начинаешь видеть мир иначе и он наконец-то протягивает руки к тебе, будто ты проснулась...

Милена
Отзыв о системных расстановках
Хочу оставить свой отзыв по поводу вчерашней расстановки!
Я была в роли заместителя, но у меня случился один важный инстайт, и с этим намерением я пришла на расстановки: понять про свое отношение к мужчинам.
И тут меня выбирают в роли мужчины. Я побыла на месте мужчины, от которого ждали чего-то постоянно, были претензии по разным причинам: материальным и тд.
Замещая этого мужчину, я испытывала много агрессии, мне хотелось просто сбежать или ударить, мне очень не понравилось все это испытывать. И я поняла, что испытывают мужчины, когда я навешиваю свои ожидания, требую от них что-то…и осознала, что не хотела бы так поступать с человеком, испытав все эти чувства на себе.

Лина
Отзыв о консультации
Алина очень внимательный и бережный психолог, а после практик чувствуешь себя так, как будто заново родился. Однозначно рекомендую, профессионал!

Юлия
Отзыв о консультации
Алина, это настоящий профессионал своего дела, всегда с чувством такта, душевностью и пониманием относится к проблемам, которые тревожат. Все сессии с ней обречены на успех, потому что она действительно умеет помочь человеку. Я находилась в ужасной депрессии, но благодаря ей, стала чувствовать вновь вкус к жизни, хорошее и бодрое настроение. Я всегда и всем рекомендую только ее. Потому что она лучшая! Алина спасибо тебе большое за то, что ты есть! За то, что ты поистине помогаешь найти себя, и не только!

Надежда
Отзыв о консультации
Я благодарен, что пришел к Алине. За месяц мой бизнес дал больших результатов. Я научился понимать свои цели и отбрасывать все второстепенное. Моя астма исчезла. Уже две недели не пользуюсь ингалятором. И в семье стали налаживаться отношения. Я бежал от ответственности, сейчас это понимаю. Спасибо огромное, что попадаешь точно в то, что важно. До этого у троих психологов был, безрезультатно.

Иван
Отзыв о консультации
Алина специалист от бога! Это человек, которому с первой встречи доверяешь и открываешься, И понимаешь, что она тебе поможет. Я только в начале пути, но понимаю, что с Алиной - все получится! До неё сменила 5 специалистов, с которыми не было результатов. А сейчас каждое занятие и поразительные результаты, вижу в себе изменения. Каждое занятие и смеемся и плачем, разговариваем и прорабатываем, шаг за шагом. 100/10 Алиночка, я тебя благодарю за твою работу!

Элеонора
Отзыв о консультации
Как я благодарна за то, что мне порекомендовали Алину! Это лучшее. что могло со мной случится! Работала с разными специалистами, но, не было такого эффекта, и результата. Очень нравится не стандартный подход, разные методы работы, уровень доверия и бережное отношение к тебе! чувствую себя в безопасности, и ощущаю поддержку!
Благодарю, самый лучший психолог!
Карина
Отзыв о системной расстановке
Алиночка, благодарю тебя за расстановку на деньги ❤️
Это было волшебно! Сложно, саботажно, но волшебно.
После каждой расстановки я выхожу как «новый Аватар». Такие глубокие вещи открываются, но благодаря этому ты чувствуешь себя иначе и приближаешься к себе , а это самое важное❤️
Как круто быть собой, не нести мамин или папин груз, быть свободной - это самое прекрасное❤️ Благодарю тебя за то, что ты есть и делаешь для каждой из нас так много❤️
Милена
Отзыв о трансформационной игре "Территория жизни"
Я сходила на игру Территория жизни, и осталась в большом впечатлении. Я искренне считаю, что в такой опыт нужно заходить с открытым сердцем и без брони, не бояться озвучивать даже то, что стыдно и страшно сказать. Тогда можно это прожить и многое может измениться.
Для себя я поняла, что легко принимаю эмоции других людей, но тяжело - критику и сомнения в правильности моих решений. В каких-то вопросах мне сложно переключиться с "я так чувствую" на "а что чувствует другой человек"...
Карина
Отзыв о телесно-ориентированной практике
Вчера прошла практика «Перерождение», на которой мы провели незабываемые часы. Я был на подобном первый раз) Алина профессионал, который слушает и отдает свой опыт индивидуально каждому под свой запрос. На практике нет фальши, все снимают свои маски и становятся искренними , потому что иначе никак. В этом помогает Алина, направляет и поддерживает. Всем желаю переродится заново

Даниэль
Отзыв о психо-функциональной разблокировке тела
Для меня было очень важным осознанием про контроль, я вижу изменения в этом плане..просто отпустила и все, это так
крутоооооо!!!
доверие такое, никогда наверное и не было прям так. Интуиция стала в разы лучше, я в шоке, даже вот друзья удивляются, когда доверяешь себе, телу, реальная крутая практика. Блин, даже в сексе чувствуешь все каждой клеточкой
Всем советую!
Отзыв о психо-функциональной разблокировке тела
Алиночка, благодарю за вчерашнюю ПФР. Меня прям отпустило и расслабило так, что проспала 12 часов. Много, много раз обнимаю и благодарю тебя за твою работу! Ты очень бережный, но настойчивый психолог. Моя жизнь изменилась за почти год и стала намного позитивнее и интересней. Люблю бесконечно!!
Отзыв о трансформационной игре "Территория жизни"
Поиграли в Т-Игру "Территория Жизни: наслаждение жизненным путем". Алина огромное спасибо!! Атмосфера, игра и компания просто огонь) 💖
Этот тот случай когда шла без особых ожиданий и с одиним запросом, а игра пускает в поле совершенно с другим). Ответы на вопросы получены, ориентиры расставлены. Обожаю это состояние ясности и драйва после игры.
А компания, какая у нас была компания, мммм.. - девчонки, Вы супер!!🚀🔥 Благодарю каждую🙏❤️ Расходится не хотелось... Алина, встречаться с тобой в твоем пространстве одно удовольствие - уютно, тепло, легко, в любви - спасибо!!
Жду новых встреч💞
Юлия
Отзыв о трансформационной игре "Территория жизни"
На днях я посетила игру "Территория жизни". Хотела получить чудо, но получила правду, на которую я все время старалась не обращать внимание, а, как оказалось, зря. Я получила ответы на свои вопросы, поняла, что я делаю не так и с чего мне надо начинать, чтобы стали происходить долгожданные изменения.
Алина, спасибо тебе огромное за твоё бережное отношение к нам, за то, что ты так плавно и аккуратно акцентировала внимание на то, что действительно важно
Алсу
Отзыв о системных расстановках
А я хочу сказать спасибо всем, кто сегодня был на расстановке, конечно Алине в первую очередь, за ее труд, внимание и заботу к каждому. Это было очень эмоционально, волнительно, тревожно, но честно и по настоящему. Я надеюсь каждый взял свое из этой расстановки, и в дальнейшем будет идти вперед только к лучшему. Лично я для себя открыла многое через боль.... да по другому это не работает.. но зато впереди ждет только радость и удовлетворение от жизни! Алина ты большой профессионал и человек широкой души! Всем советую попробовать, кто еще не осмелился! Не так страшен черт, как его малюют! Только любовь и поддержку я сегодня обрела! И девчонки вы такие все крутые! Мне было с вами супер!

Надежда
Отзыв о телесно-ориентированной практике
Перерождение. Очень необычная для меня практика, которая открывает для меня новый мир 🥰
Я хожу осознанная, свободная и счастливая. Я стала еще более желанная и красивая. Моя энергетика меняется. Я поняла, что внутри таился стыд, который сейчас исчезает. Я хожу счастливая и все меняется , это трудно описать. Все уже хорошо. Нет тревоги, есть обновленная я. Влюбилась в себя еще больше 😍 Спасибо, Алина🙏🏻❤️‍🔥

Анна
Еще отзывы:
Алина Смирнова консультация психолога
КОНТАКТЫ
Телефон: +7 (968) 968-42-54
Адрес: г. Москва, Волгоградский просп., д. 2, м. Пролетарская
Время работы:
пн-пт — с 10:00 до 20:30
сб-вс — по расписанию мероприятий
приём строго по записи
Задать вопрос